「吾久愛食坊」藏在三重的巷子裡，是我平常最常買的便當店之一。大概每週會去三、四次吧，對我來說，它就是很穩定、值得信賴的選擇。
因為開始比較注意飲食，平常會盡量吃得簡單、清爽一些。聚餐偶爾吃得豐盛沒關係，但日常還是希望對身體好一點。
吾久愛的便當口味清爽，吃得出來不是重口味那種，但菜色都有味道，也不會讓人覺得無聊或吃不飽。
他們的主菜和配菜都處理得滿用心的，配色看起來很舒服、營養也搭配得不錯。而且肉的份量對我來說很剛好，吃完有飽足感但不會覺得撐或油膩。
我習慣一次買兩個便當，中午吃一個，晚餐加熱吃一個。這樣晚餐也不用再煩惱，而且加熱後的口感也還算維持得不錯，不會變得太乾或太柴。
另外也推薦可以試試他們的升級選項：
只要加 10 元，白飯就可以換成什穀飯，口感更豐富、營養也更完整；如果剛好在減醣、減脂，也可以選擇加 20 元換成花椰菜飯，份量剛好又清爽，很適合需要控制飲食的時候。
他們還有一些對常客來說很實用的優惠：
自取的話，每個便當便宜 5 元
自己帶餐盒，還能再省 5 元
對我來說，這樣不只省下一點錢，也比較環保，滿不錯的。
如果沒空到店，他們也有配合 Uber Eats 和 Foodpanda，平常上班太忙沒空出去買的時候，就可以直接叫外送。
整體來說，吾久愛的便當就像是平常幫自己準備的一餐，很簡單、也很實在。每次吃都覺得安心，不用多想，就能完成一餐。
三重附近的朋友如果也在找健康又方便的選擇，可以考慮去看看這家店，也許會剛好適合你。
